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He perdido el empleo

Prestaciones y ayudas para desempleados

Perder el empleo es una situación difícil, pero existen numerosas ayudas públicas diseñadas para protegerte mientras buscas un nuevo trabajo. En España, el SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal) gestiona la prestación contributiva por desempleo, que cubre hasta 24 meses según tu cotización. Si no tienes derecho a la prestación contributiva, puedes acceder a subsidios por desempleo, la Renta Activa de Inserción (RAI) o el Ingreso Mínimo Vital. Además, las comunidades autónomas ofrecen programas de formación gratuita, ayudas al transporte para entrevistas de trabajo y servicios de orientación laboral. También existen bonificaciones para empresas que contraten a personas desempleadas de larga duración, lo que puede facilitar tu reinserción.

💼 Empleo

💼 Ayudas de Empleo

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🇺🇾Uruguay💼 Empleo
Activa

Subsidio por Desempleo — BPS Uruguay 2026

Banco de Previsión Social (BPS)

50% del salario promedio durante 6 meses para trabajadores que pierden su empleo involuntariamente.

Variable
🇵🇪Perú💼 Empleo
Activa

Trabaja Perú — Empleo Temporal para Desempleados 2026

Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo (MTPE)

Empleo temporal remunerado de 4-6 meses en obras comunitarias para desempleados en Perú.

Variable
🇨🇱Chile💼 Empleo
Activa

Subsidio al Empleo Joven (SEJ) — Chile 2026

SENCE — Ministerio del Trabajo

Subsidio mensual para trabajadores jóvenes de 18-24 años con contrato formal y bajo salario.

Variable
🇦🇷Argentina💼 Empleo
Activa

Programa Potenciar Trabajo — Argentina 2026

Ministerio de Desarrollo Social

Prestación del 50% del salario mínimo para desempleados en situación vulnerable.

Variable
🇪🇸España💼 Empleo
Activa

Renta Garantizada de Ciudadanía de Cataluña 2026

Departament de Drets Socials — Generalitat de Catalunya

Prestación de hasta 664€/mes para personas sin recursos en Cataluña.

664€ – 1100€
🇪🇸España💼 Empleo
Activa

Subsidio de Desempleo para Mayores de 52 Años 2026

SEPE — Servicio Público de Empleo Estatal

Subsidio de ~570€/mes para desempleados mayores de 52 años hasta la jubilación.

570€
🇪🇺Unión Europea💼 Empleo
Activa

Fondo Social Europeo+ (FSE+) 2021-2027

Comisión Europea — Ministerio de Hacienda (España)

Fondos europeos para empleo, formación e inclusión social gestionados por el SEPE y las CCAA.

Variable
Hasta 31/12/2027
🇪🇸España💼 Empleo
Activa

Ingreso Mínimo Vital (IMV) 2026

Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS)

Prestación de la Seguridad Social desde 516,90€/mes para hogares en situación de vulnerabilidad económica.

516,9€ – 1033,8€
🇪🇸España💼 Empleo
Activa

Prestación por Desempleo (Paro) — SEPE 2026

Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE)

Prestación del 60-70% del salario anterior para desempleados. Duración según cotización. Mínimo 560€/mes.

560€ – 1837€
🇲🇽México💼 Empleo
Activa

Jóvenes Construyendo el Futuro — México 2026

Secretaría del Trabajo y Previsión Social — Gobierno de México

Beca de 4.310 pesos/mes (≈215€) más seguro médico para jóvenes de 18-29 años en capacitación laboral. México.

4310€
Hasta 31/12/2026

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cobro de paro si me despiden?
La prestación contributiva es el 70% de tu base reguladora los primeros 180 días y el 50% a partir del día 181. La duración depende de los días cotizados en los últimos 6 años, con un mínimo de 4 meses y un máximo de 24.
¿Qué hago si se me acaba el paro y no encuentro trabajo?
Puedes solicitar el subsidio por desempleo (480 euros/mes aprox.), la Renta Activa de Inserción (RAI) si tienes más de 45 años, o el Ingreso Mínimo Vital si tu unidad de convivencia está en situación de vulnerabilidad.
¿Puedo cobrar el paro y hacer un curso de formación?
Sí, puedes realizar cursos de formación mientras cobras la prestación. Además, el SEPE ofrece formación gratuita para desempleados que puede mejorar tu empleabilidad sin perder el derecho a la prestación.

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